Marie Bonjour à tous !
Les vacances d’été sont déjà bien avancées, et il est temps de préparer nos petits bouts pour le retour à l’école. Après des semaines de détente et de liberté, retrouver le rythme scolaire peut être un véritable défi. Voici quelques conseils pour aider vos enfants à faire une transition en douceur et à reprendre leurs bonnes habitudes.
1. Reprendre un Rythme de Sommeil Régulier
Pendant les vacances, les horaires de sommeil peuvent devenir assez flexibles. La base pour éviter les réveils difficiles le jour de la rentrée, c’est de commencer à recaler progressivement l’heure du coucher et du lever une semaine avant la reprise des cours. Cela permettra à vos enfants de se réhabituer à un rythme plus structuré.
2. Réinstaurer des Routines Quotidiennes
Les routines sont essentielles pour aider les enfants à se sentir en sécurité et à savoir à quoi s’attendre. Réintroduisez des moments fixes pour les repas, les activités et les temps calmes. Cela peut inclure des moments de lecture ou de jeux éducatifs pour stimuler leur esprit.
3. Préparer le Matériel Scolaire
Faire les courses de fournitures scolaires peut être une activité amusante. Impliquez vos enfants dans le choix de leurs cahiers, stylos et autres accessoires. Cela les aidera à se sentir plus investis et enthousiastes à l’idée de retourner à l’école.
4. Parler de la Rentrée
Discutez avec vos enfants de ce qu’ils attendent de la nouvelle année scolaire. Parlez des nouveaux amis qu’ils pourraient rencontrer, des activités qu’ils aimeront peut-être, et des choses qu’ils ont hâte d’apprendre. Cela peut aider à réduire l’anxiété et à créer une attitude positive.
5. Organiser un Espace de Travail
Un espace dédié aux devoirs et à l’étude peut faire toute la différence. Assurez-vous que cet espace est bien éclairé, confortable et exempt de distractions. Vous pouvez même le décorer ensemble pour le rendre plus attrayant.
6. Encourager la Lecture
La lecture est une excellente façon de stimuler l’esprit et de préparer les enfants à l’apprentissage. Encouragez-les à lire régulièrement, même si ce n’est que quelques minutes par jour, au moment du coucher par exemple. Vous pouvez choisir des livres qui les intéressent particulièrement.
7. Choisir leurs activités extra-scolaire
Vos enfants ont sûrement envie de continuer leurs activités extra-scolaires de l’année précédente ou d’en découvrir de nouvelles. Et les JO leur ont peut-être donné des idées. Commencer à en discuter en famille, ça les motivera pour retrouver l’école.
8. Célébrer la Rentrée
Pourquoi ne pas organiser une petite fête de rentrée ou une sortie resto en famille ? Cela peut être une façon amusante de marquer le début de la nouvelle année scolaire et de créer des souvenirs positifs.
J’espère que ces conseils vous aideront à préparer vos enfants pour une rentrée scolaire réussie. N’hésitez pas à partager vos propres astuces et expériences dans les commentaires ci-dessous.
A bientôt.
Marie
Restaurant Villa al taglio (Caen)
🍝🍕Je vous emmène en voyage culinaire italien au cœur de Caen, en face des rives de l’Orne, chez @villaaltaglio. J’y suis allée manger avec mon amoureux il y a quelques jours alors, je vous partage….
On est accueilli par un personnel chaleureux et le Chef, qui est aussi le patron, n’hésite pas à passer en salle pour saluer ses clients à la fin du service, une attention qui fait toujours plaisir.👍
La carte propose des plats typiquement italiens mais toujours avec une touche d’originalité : du saumon dans les fritures en entrée, des graines de courges dans la pâte à pizza al taglio 🍕et une mention spéciale pour la mousse au chocolat twistée avec un succulent praliné.🍫🥜 Il y a aussi des suggestions du jour qui permettent de découvrir des nouveautés.
Et pour ceux qui, comme moi, souhaitent prolonger le plaisir à la maison, sachez que tout peut être emporté, chaud pour manger dehors ou froid pour réchauffer chez soi. J’ai d’ailleurs craqué pour les excellentes pâtes fraîches faites maison. 🍴🍝❤️
En bref, @villaaltaglio est une adresse à tester si vous habitez par ici. Un restaurant italien qui allie tradition et originalité et qui est assez grand pour recevoir de grande tablée lors d’une occasion spéciale.
📍43 Quai de Juillet, 14000 Caen
Et Si et Cie (Caen)
Vous le savez, je suis une adepte des bonnes tables et chez @et_si_et_cie, le Chef Antoine THOMAS nous propose une cuisine raffinée et vivace, avec des assaisonnements bien marqués et des goûts francs, comme je les aime. 😋
Le menu change chaque semaine en fonction des produits du marché sélectionnés par le chef. J’adore cette démarche qui met en avant les produits locaux et de saison. 🌿🍄
Et pour finir, l’ambiance est très sympa. Juliette vous met à l’aise dès votre arrivée et le Chef viens saluer ses clients et taper la causette dès qu’il le peut. 👍
🥳La bonne nouvelle, c’est que le restaurant qui proposait auparavant un menu uniquement le midi, le propose désormais aussi le soir ! 🌙 Et cerise sur le gâteau, le prix reste le même, midi comme soir, ce qui est plutôt rare pour être souligné. En plus, certains plats en extra vous seront proposés pour varier les plaisirs. 🍴
Une bonne adresse à noter dans vos calepins pour le midi comme pour le soir !
Situé : 7 Rue du Gaillon à Caen 📍
N’hésitez pas à partager vos propres découvertes et impressions en commentaires, car c’est aussi cela qui fait la richesse de notre belle communauté d’amoureux de la Normandie et de la gastronomie.
À très bientôt pour de nouvelles aventures gourmandes, ici ou ailleurs en Normandie !
A bientôt.
Marie
